熊粒Hi拉❤️走跳Blog

真的是人越老越開始注重保養耶～

不知道各位是否有過排便不順的經驗呢！？

尤其中秋節烤肉吃肉烤肉吃肉(惡性循環了這樣～

烤肉最常吃就是肉～不管是豬肉牛肉羊肉等等等～結果就變得很少吃菜菜～

導致嗯嗯變不順

關於這點我可能真的很專家了(苦笑

以前大粒我本人曾經因為累積過久的便便而進醫院(不說笑

所以大粒我本人非常在意所謂的消化健不健康(是非常喔！！整個很強調

這次抽中試用 我的健康日記 六效乳酸菌 經典原味

六效乳酸菌這一次新升級10倍菌數添加 四大酵素 三大寡糖

特別採用 B30專利菌種等嚴選六大複合活菌

而且不添加氧化鎂 番瀉葉等成分喔！！

讓我來試用就對了～大粒本人健康差到反應慢半拍了

大熊先森常常吃飯完就可以順暢得上廁所

我早上吃幫助排便順暢的東西通常都要晚上才有效果(是有多差…

有時候甚至到隔天還有感覺(滿腹經綸大概就是這個概念

本篇文章與『我的健康日記-六校乳酸菌 經典原味』 合作

以下是試用心得

讓我們一起探索我的健康日記吧！！

首先認識六效乳酸菌新升級配方有哪些呢～

 10倍菌數添加 排便順暢更有力︰

高規格菌數添加，加上美國13項專利BC30芽孢乳酸菌等六大嚴選益菌聯手，打

擊壞菌戰鬥力更強!

先進包埋與凍晶保護技術，維持好菌活性在最佳狀態，搭配六國專利菊苣纖維

(Orafti® Synergy 1)添加，順暢加倍。

 四大酵素 幫助消化‧促進代謝：脂肪、澱粉、糖化與纖維分解四大酵素，由青木

瓜、鳳梨、小麥嚴選素材與益菌發酵萃取，活性佳，可分解多種難以消化的食

物，促進代謝。

 三大寡醣 維持消化道機能：木寡醣、異麥芽寡醣、乳果寡糖是乳酸菌的食物，

經經專業比例添加，可改變細菌叢生態，維持消化道機能；而乳果寡醣是日本

厚生省認證特定用食品保健素材，有益調整生理機能。

這次試用的一盒/30包(放在包包裡隨身攜帶很是方便

打開小包裝後～裡面是一粒一粒的(有種跳跳糖的感覺

吃下去的時候(還真的有跳跳糖的口感耶 騙你的～哈哈哈

口感很像糖果甜甜的～可以吃下後再搭配水(或是直接泡水當水喝

(有點類似吃膠原蛋白之類的感覺～但是甜甜的

你也可以搭配牛奶～有點像調味乳的感覺滿好喝的喔！

如果你是真的非常不順暢的人一天可以1~3包

因為不是藥品不用擔心餐前或是餐後都可食用～

不過聽說飯前吃胃酸會滅菌這樣你的好菌就會減少

所以在餐與餐之間食用最好～這樣才不會減少你食入的好菌喔！

所以你高興餐前或是餐後吃都可以(大粒我本人是餐前吃拉

如上述我的消化非常慢…餐後吃不知道要消化到何時了…

至於為什麼我們需要六效乳酸菌呢！？

因為你需要的好菌不只一種阿

六效乳酸菌結合六大好菌

 好菌成群 互助共生：好菌間會協力共生，一起對抗壞菌

 滿足對不同菌種需求：每個人適合的菌種不同

 黃金比例 有酵順暢：專業配方比例搭配酵素，更有酵順暢

不過消化道機能真的要維持好不然常常不舒服什麼的…真的超累心的呀～

大粒我可是為了我的巴豆常常在跑醫院～

平常如果一兩天沒嗯嗯我隔天早上就會喝一大罐優酪乳(幫助消化嘛～

但是優酪乳是酸的為了讓口感變好所以會加糖～

有時候多喝可能導致體重上升(驚

而六效乳酸菌每包只有18.8大卡～是不是感覺輕盈些！？

(還是只有我一個人覺得輕盈些！？

以前大粒也曾吃過其他家的益生菌

說也是幫助消化之類的功效，還有兩種口味喔～

但是我吃完一整盒什麼也都沒啥幫助…

開始吃我的健康日記- 六效乳酸菌

一開始跟一般的優酪乳一樣～不是空腹吃沒什麼感覺

慢慢好像有變得比較順暢

畢竟中秋節總是在吃肉肉肉(還是只有我這樣！？

吃完幫助順暢不卡卡（我不想當女神卡肚子這樣～

累積一陣子後每天早上都很順暢～

而且中秋假日就是熬夜的好日子～加上大吃大喝…

有時候假日因為出遊或是沒什麼運動常常一整天沒上廁所(想想都覺得可怕

(我絕對不會說我為了寶可夢晚上還在外面閒晃的！！)

排便順暢好像也能幫助新陳代謝～氣色比較沒那麼暗沉

我會持續使用的～

畢竟身體保健不可能立馬見效～這並不是什麼神仙妙藥好嗎！？

不過從吃到現在整個非常順暢看來可以幫助維持消化機能吧！？

有時候平日上班忙碌會忘記去廁所(這是每個小資女孩的困擾吧！？

或是太忙沒時間運動(絕對不是自己懶惰懶得動！！

就用六效乳酸菌幫巴豆動一動吧！！

大家可以一起試試看喔～～～

請忽略我大素顏＋熬了四天連假的黑眼圈～感謝！(鞠躬

以下是購買方式

六效乳酸菌經典原味官網：http://www.myhealthdiary.com.tw/probiotic_Classic

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全省康是美、屈臣氏、寶雅和各大藥局均有販售，

各大網路商城只要蒐尋「六效乳酸菌 經典原味」關鍵字，就能找到產品摟～

以上我是范大粒