曾幾何時,我也曾經是個小瘦子!?(開始憶當年~

從小大粒因為基因優良,傳承客家本色的好孩子(明明同學都超瘦....

擁有強壯的蘿蔔腿 雄厚的大腿跟屁股 強悍的手臂

(跟個強壯的男人一樣阿 我挺 阿~不是拉!!

簡單來說就是個我就是個『胖子』

從小因為這樣常常被表姐表哥笑,當然還有我哥...

(明明同個爸媽我哥就是那種竹竿腿高個子鼻子挺...當然他現在走鐘了~開心

於是從小我就有減肥的目標(可能這就是導致我那麼矮的關係吧...淚

所以該長得沒長而且沒因此變瘦(人生啊....嘆氣

在約莫高中時,因為嬰兒肥開始退去,我才開始漸漸變瘦,

一個150cm的小個子約莫45kg上下,其實真的有點可怕...

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之後開始因為上了大學,不住在家裡,開始走向小瘦子路線~

一開始瘦到43kg左右,當時其實覺得自己挺瘦的了(挺

不過還是有在積極地減肥(至少不要復胖回去嘛~扭

大學生生活過得很精彩,夜衝 夜打 夜唱 夜遊 樣樣來~  

於是體重也跟著慢慢往下掉,一度瘦到40kg上下(那時看起來最完美 自己講

也不知是怎麼了,身體開始變得有點差,常常腸胃炎胃脹氣等等

當然體重也跟著往下掉,一度低到39公斤左右(其實我自己有嚇到

大四那年去了蘇州實習,因為當地菜色偏鹹,所以我整個有點水腫,

體重有點回升到40 41kg,但是回來前開始身體水土不服了

(大家都第一週水土不服 我是最後一週....硬要跟別人不同

一回台灣後,立馬就得了腸胃炎,體重也開始下滑....

因為當時臉色什麼的都非常不好,圓臉都凹陷了,有點可怕....

大學畢業前體重都在38kg上下,當時還自豪地覺得,

褲子都太大件了吧~(不知哪來的自信

開始上班之後,朝九晚五,下班還會跟同事去吃吃喝喝,

開始回到正常人的生活後,體重也開始往上走....

大約都在40kg上下

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沒辦法我再怎麼瘦,腿都還是很強壯....

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去泰國回來有小小瘦回一點,在泰國有點水土不服....

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穿著合身牛仔褲也不害羞的日子(遠目

直到認識我老公之後....我的人生就變了

開始過著幸福肥的日子....

這應該是要寫什麼增肥日記之類的吧....

結婚前開始跟老公同居,計劃結婚的事情,

我婆婆應該是阿貝師傅吧(每道菜都超好吃...不知不覺就開始大吃大喝

吃完晚飯還有水果或是甜點,就這樣....不用幾個月我已經胖到44kg了....

看到體重的當下,我真的差點嚇到昏倒....畢竟這麼多年來沒看到這種體重了

對一個矮子來說多1kg差非常非常非常多的....(吶喊

因為準備要拍婚紗照了,於是我跟老公開始積極的減肥~

(雖然說可以修圖拉,但我不想看起來臃腫啊....

開始減肥後,一開始都沒有任何改變,在43上下徘徊,

一度覺得直接放棄算了,都沒什麼在吃了還瘦不下來....

但是還好沒放棄,拍照當天還是有瘦下來大約在42kg上下(有點感動

但是....跟老公去香港玩之後,又變得很可怕了......

香港的物價有點高,一碗豆花35港幣等於100多台幣...(

於是從香港回來後,怒吃台灣小吃,便宜又大碗又好吃!!

就這樣放縱放縱放縱~我的體重也放縱了....

一度飛升到45kg.....(我的心破了一個洞~

為了婚禮當天....我們又開始減肥日記了(不斷重複重複再重複

當然婚禮當天,因為沒睡好加上穿禮服根本沒得吃,

人整個都小了一圈,前一天才試的衣服,

第二天整個變得有點鬆垮,自己都覺得很神奇~

結完婚後,這次我很保守並沒有大吃大喝的太過分,所以體重卡在43 44kg

但也沒有因此瘦下去,一個持平的狀態~

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加上去歐洲是坐遊覽車 大粒我本人有暈車的習慣,所以每餐都吃不多,

而且上廁所要給1歐的小費,所以也很少喝飲料什麼的,

在歐洲感覺並沒有肥胖起來,

回台灣後因為腸胃型感冒,所以一直在43 44kg附近徘徊,

直到我的病好了之後,肥胖日記開始啟動....(不~~~~

把生病的期間所少吃的一路吃回來,終於在這種養成計畫下,

我胖到46kg沒錯....46kg......我整個人腫起來了吧.....

又要開啟我的減肥日記了.....(


 

大約8月初開始,默默在心中決定這次要減多一點,

時間維持久一點,至少不要像吹氣球一樣....

於是開始調整飲食,而且不想吃太多精緻食品畢竟很貴....

早餐 家裡準備或是早餐店

午餐 小便當

晚餐 家裡煮

飲料只有無糖茶跟水

零食偶爾嘴饞會吃一點,但是絕不吃多,

睡前運動一定要(這樣比較好睡

持續了2周多體重恢復到45kg上下,

繼續努力看看~能不能瘦回42kg,

9月中要去沖繩玩水~我不想挺著肥肚跟大屁股去啊~~

加油!!!

 

 

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